Flessibilità Psicologica e Gestione del Caos – 2 gg

Obiettivi

• Imparare a gestire in modo efficace il proprio tempo e il proprio lavoro
• Individuare e raggiungere i nostri obiettivi professionali e di vita con il metodo GTD di D. Allen, opportunamente adattato al contesto italiano
• Imparare a fronteggiare la complessità delle organizzazioni e dei mercati di oggi non facendosi prendere dall’ansia e dallo stress da prestazione

A chi è rivolto

Persone coinvolte nei processi decisionali, manager, direttori vendite o responsabili degli acquisti, marketing manager, responsabili di business strategy.

Argomenti trattati

I sei processi della flessibilità nella gestione del Caos

Entreremo nel vivo dei 6 punti cardine: 1. Essere presenti, affrontare i problemi organizzativi e migliorare la capacità di fare una valutazione della complessità sapendo cogliere i dettagli importanti. 2. Obiettivi e valori: discernere gli obiettivi di valore da quelli inutili e capire quali sono i valori aziendali e quali i personali. 3. Azione impegnata: agire nella direzione del successo attraverso una migliore gestione del tempo e delle priorità. 4. Resilienza manageriale: essere capaci di adattarsi a ruoli diversi e nuovi obiettivi e a modificare gli stili relazionali in funzione del contesto. 5. Volontà: sviluppare la capacità di stare nella complessità e rapportarsi allo stress e alle pressioni del contesto. 6. Cambiare prospettiva con consapevolezza: sviluppare la meta-cognizione sui problemi e la capacità di gestione dei pensieri e delle emozioni che bloccano l’azione efficace.

La metodologia

I metodi ed i risultati sui quali si fonda questo percorso sono caratterizzati dal rigore scientifico “evidence-based” del modello ACT dell’Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) International e di ACT-Italia e rispondono al bisogno delle organizzazioni che basano i propri investimenti su una logica di comprovata efficacia ed efficienza.

Il Programma

I sei processi della flessibilità nella gestione del caos

Essere presenti

• Affrontare i problemi organizzativi
• Migliorare la capacità di fare una valutazione della complessità
• Saper cogliere i dettagli importanti

Obiettivi e valori

• Discernere gli obiettivi di valore da quelli inutili
• Valori aziendali e valori personali

Azione impegnata

• Agire nella direzione del successo
• Cenni alla pianificazione del tempo e delle attività con il metodo GTD:
  • raccogliere, esaminare e organizzare le attività
  • assegnare le priorità in base all’importanza e all’urgenza
  • assegnare le priorità in base al contesto
  • la gestione del multitasking: quando è utile?

Resilienza manageriale

• Adattabilità a ruoli diversi e nuovi obiettivi
• Flessibilità nel giocare stili relazionali diversi in funzione del contesto

Volontà

• Sviluppare la capacità di stare nella complessità
• Rapportarsi allo stress e alle pressioni del contesto

Cambiare prospettiva con consapevolezza

• Sviluppare la meta-cognizione sui problemi
• Capacità di gestione dei pensieri e delle emozioni che bloccano l’azione efficace
• Prendere decisioni sotto pressione; agire e non reagire