Gestione del Tempo al Femminile – 2 gg

1.315,00 (+IVA)

Una donna che lavora ha bisogno di qualcosa di diverso dal classico corso sulla gestione del tempo: ha già una invidiabile esperienza su come fare un’enorme quantità di cose nel poco tempo a disposizione.

Svuota
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Obiettivi

  • Imparare a districarsi nel ruolo di donna-lavoratrice acquisendo una nuova visione della gestione del tempo
  • Ricomporre lo scollamento tra i ritmi naturali e gli attuali ritmi aziendali e sociali
  • Riflettere sull’immagine che la donna si crea sotto l’effetto degli stimoli sociali e della pubblicità

A chi è rivolto

Donne che devono rapportarsi con gli impegni quotidiani all’interno della famiglia e sul lavoro.

Argomenti trattati

Scopri come sfruttare al meglio il tuo tempo

Spesso un’eccessiva efficienza può portare le tue energie ad un lento “logoramento”. Scopri come sfruttare il tuo tempo massimizzando la resa e preservando, al contempo, il giusto spazio per te.

L’ importanza di gestire il tuo tempo in modo alternativo

Impara a rispettare i tempi giusti nei confronti della società, della tua famiglia e di te stessa.

Il Programma

Perché parlare al femminile

  • Il tempo per gli uomini e per le donne
  • Uomini e donne al lavoro
  • Idee e preconcetti reciproci

Il concetto di tempo per la donna di oggi

  • Velocità surreale e ritmi biologici
  • Tempo reale
  • Tempo biologico e tempo percepito
  • Management del tempo

Il complesso di Wonder Woman

  • Il mio successo
  • L’esigente richiesta della società
  • Il ruolo che il mondo mi richiede
  • Il ruolo che mi sono costruita
  • Il capo: dinamiche comportamentali:
    • se sono io il capo
    • se il mio capo è uomo
    • se il mio capo è donna
  • L’impatto sul mondo: interviste
  • Ma chi me lo fa fare? Riflessioni sulla motivazione

Quanto vale il mio tempo?

  • Valore per me o per l’altro?
  • Semplice è meglio
  • Caccia agli sprechi
  • Qualità del processo e non del prodotto
  • Imparare facendo

Riappropriarsi del proprio tempo

  • Benessere e doveri: il mio obiettivo
  • I bisogni personali
  • Minimal Style
  • Riappropriazione energetica
  • Il mio nuovo successo

I dilemmi del tempo

  • Mi prendo cura di me
  • Faccio o non faccio: sensi di colpa e risultati
  • Faccio e faccio fare: organizzazione
  • Faccio subito o dopo: gli ostacoli alla gestione del tempo

L’agenda della donna che lavora

  • Obiettivi quotidiani
  • La distribuzione degli impegni
  • Strumenti strategici di organizzazione quotidiana

L’urgenza

  • Definizione delle priorità
  • Come prevenire le urgenze
  • La gestione delle emergenze
  • La comunicazione e il tempo

L’imbroglio del multitasking

  • Misurazione oggettiva del multitasking
  • Ogni cosa a suo tempo
  • 5 minuti tutti per me

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